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JJ在MSN說我變了，因為留言很鼓勵她。

是啊，我是變了，而且變得很多。從去年十二月開始學塔羅以來，一
步一步把自己釋放出來，而且努力成長。時時刻刻在誠實地跟自己對
話，建立起自己內心的力量。同時，學著用更寬容的心來跟外界溝通
。彷彿褪去舊皮，長出新皮；完全在蛻變。

晚上去上已經缺席三週的有氧。很高興回到這個場地，跟老師及學員
們一起跳有氧。雖然跳完後，腳又開始不舒服，但是身體流汗的感覺
真是舒暢。沒想過身體會懷念運動的感覺，沒想過現在吃東西都以蔬
果為主。真的是徹徹底底地改變。
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    ally4824 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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